瑜伽是身体的锻炼、心的控制、生活的方式。享受体式配合呼吸的运动与冥想带来的一片宁静，神圣的声音深入我心。我就是那么热爱瑜伽！
大学本科毕业从事瑜伽业有四年，擅长教授排毒瑜伽、纤体瑜伽、冥想。曾与金版出版社合作，撰稿及演示《亲子瑜伽》和《孕妇瑜伽》。涉猎各类瑜伽书籍，如《惠兰瑜伽》、《LIGHT ON YOGA》、《THE BEAUTY OF YOGA》、《YOGA OF PREGNACY》等。
课程风格：我是一个比较严厉的老师，对每一个会员根据个人的情况作不同程度的提高。要求大家的动作以标准为主，在不受伤的前提下，尽可能达到自己的极限和突破自己。在练习瑜伽的同时改善大家身体状态，让大家更加的健康。
（责任编辑：赵瑞兰）
