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深圳静园瑜伽会馆:裴蓓

2008-07-13 12:03:0039健康网社区
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核心提示:大学本科毕业从事瑜伽业有四年,擅长教授排毒瑜伽、纤体瑜伽、冥想。
深圳静园瑜伽会馆:裴蓓


  瑜伽是身体的锻炼、心的控制、生活的方式。享受体式配合呼吸的运动与冥想带来的一片宁静,神圣的声音深入我心。我就是那么热爱瑜伽!

  大学本科毕业从事瑜伽业有四年,擅长教授排毒瑜伽、纤体瑜伽、冥想。曾与金版出版社合作,撰稿及演示《亲子瑜伽》和《孕妇瑜伽》。涉猎各类瑜伽书籍,如《惠兰瑜伽》、《LIGHT ON YOGA》、《THE BEAUTY OF YOGA》、《YOGA OF PREGNACY》等。

  课程风格:我是一个比较严厉的老师,对每一个会员根据个人的情况作不同程度的提高。要求大家的动作以标准为主,在不受伤的前提下,尽可能达到自己的极限和突破自己。在练习瑜伽的同时改善大家身体状态,让大家更加的健康。

(责任编辑:赵瑞兰)

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